Foredrag i Frimurerhuset.

BRØNDERSLEV: Hvordan er det at tage springet og skabe sig et nyt liv på den anden side af kloden? Det kan man få svar på, når Karl Johan Stæhr gæster Frimurerhuset i Brønderslev med foredraget ”Med tre kufferter og en enkelt billet til Hanoi” mandag den 2. februar.

Karl Johan Stæhr deler sine personlige oplevelser fra flere år i Vietnam, hvor han har arbejdet og levet midt i en helt anden kultur end den danske. I foredraget fortæller han om hverdagen langt hjemmefra, mødet med et fremmed samfund, arbejdslivet i et internationalt miljø og de mange indtryk, der følger med at slå rod i et nyt land.

Aftenen byder både på fortælling og billedvisning, som giver publikum et levende indblik i livet i Vietnam – fra det travle storbyliv til de mere stille øjeblikke, hvor hverdagen falder på plads.

Foredraget finder sted om formiddagen i Frimurerhuset i Brønderslev.

Den 11. februar på Brønderslev Bibliotek vil den nordjyske forfatter og tidligere journalist Elsebeth Dissing åbne dørene til et stykke kvindehistorie, der både kan frembringe gamle minder og give stof til eftertanke.

Brønderslev: Med udgangspunkt i sin trilogi Tjenerindens døtre, Tobakspigerne og Friheden flyver tager hun publikum med på en rejse gennem nogle skelsættende år i Nordjylland – især for kvinderne.

Trilogien følger tiden fra 1930’erne til 1980’erne, hvor industrialiseringen havde fart på, og kvinderne i stigende grad trådte ud af hjemmet og ind på fabrikkerne. Elsebeth Dissing har blandt andet taget udgangspunkt i sin mors egen historie og tobakspigernes hverdag på C.W. Obel i Aalborg, og den historie får du udfoldet til foredraget. 

Digital formidler Julie Nyggard fra Brønderslev Bibliotek glæder sig: ”Vi har i den grad oplevet her på biblioteket, at Elsebeths bøger har gjort stort indtryk. Mange kan stadig huske og har tydelige minder om den tid, hun skriver om – og så er det vigtigt at huske vores fortid for at forstå, hvor vi er nu.”

Naturligvis bliver du hverken snydt for en hyggelig oplæsning fra bøgerne og Elsebeths indlevende måde at fortælle om fortiden på, så den føles lige så relevant i dag.

Hvordan støtter man bedst sin krop og sit sind i overgangsalderen – og hvad kan man selv gøre for at komme lettere gennem forandringerne? Det er omdrejningspunktet, når Anja Kamp Otte holder foredrag i Brønderslev Bibliotek torsdag den 29. januar.

BRØNDERSLEV: Foredraget har titlen “Støt din krop i overgangsalderen” og henvender sig til voksne kvinder, der ønsker viden og konkrete redskaber til at håndtere de fysiske og mentale forandringer, som overgangsalderen ofte medfører.

I løbet af aftenen vil Anja Kamp Otte dykke ned i, hvordan man med kost, træning og livsstil kan reducere gener og styrke både energi og velvære. Der bliver blandt andet sat fokus på proteinbehov, muskelopbygning, træningsformer, kostsammensætning og brugen af kosttilskud – og på, hvornår der er behov for professionel hjælp.

Anja Kamp Otte har arbejdet med kvinders sundhed i omkring 30 år og driver egen klinik i Aalborg. De seneste år har hun haft særligt fokus på overgangsalderen og har holdt en række foredrag om emnet rundt om i landet.

– Man kan ikke altid komme helt uden om gener i overgangsalderen, men man kan ofte reducere dem betydeligt. Det er netop dét, vi vil dykke ned i denne aften, lyder det fra foredragsholderen.

Foredraget lægger vægt på konkrete og anvendelige råd, så deltagerne går hjem med ny viden og en større forståelse for, hvordan man bedst tager hånd om sig selv i en ny livsfase. Samtidig opfordres deltagerne til at tage veninden under armen og dele oplevelsen.

Onsdag den 28. januar inviterer Brønderslev Bibliotek til en eftermiddag med lyrik og oplæsning, når Mads Nygaard gæster huset i forbindelse med udgivelsen af bogen Lysglimt.

BRØNDERSLEV: Mads Nygaard er kendt som forfatter, journalist og radiovært – blandt andet som stemmen fra Nattevagten på Radio IIII. I Lysglimt samler han en række af sine mest populære og positive Facebook-opslag i bogform. Teksterne kredser om hverdagens små øjeblikke, menneskelighed, varme og eftertanke – skrevet i et sprog, der både er nænsomt, humoristisk og umiddelbart genkendeligt.

Under arrangementet vil Mads Nygaard fortælle om bogen og læse udvalgte tekster op. Publikum kan forvente en personlig og nærværende præsentation, hvor ordene får lov at stå i centrum, og hvor der er plads til både smil og stille refleksion.

Forfatterens vej ind i skrivekunsten har været mangfoldig – fra tidlige skrivejobs i vidt forskellige medier til romaner, billedbøger, skuespil og hørespil. Fælles for hans arbejde er evnen til at formidle med varme og et særligt blik for det menneskelige, som også præger Lysglimt.

Arrangementet henvender sig til alle med interesse for litteratur, oplæsning og fortællinger, der sætter lys på de små, men betydningsfulde øjeblikke i hverdagen.